“我问他们有没有想过这个问题：当孩子被他们指责的时候，孩子的感受是什么？是他做错了应该改正吗？——或者换一个角度，当你自己被别人批评的时候，你的感受又是什么呢？”
“如果有人在你的朋友圈留言说，‘你自拍真难看，不要发了’，有多少人会觉得，‘糟糕，我错了，我以后不应该再发照片了？’我不知道有没有人会这么觉得，反正如果是我，我会觉得这人真讨厌。然后立刻把他屏蔽拉黑。”
“如果你随手使用了室友的橡皮，三天以后他仍然喋喋不休地埋怨你自作主张……”他摊手，“我不知道会不会有人吸取教训，以后使用他的橡皮之前一定要跟他打招呼。如果是我，我会认为他吃饱了撑的；我会跟他保持距离，不再用他的任何东西；如果我一不小心还是用了，那我会尽量不要让他知道，免得他以后又来指责我。”
“同样，当我们批评别人的时候，我们的目的是让他们改正，可他们的感受却是我们很难相处。他们会避免以后再被我们批评，但他们避免的方法往往是要么远离我们，要么以后他们做的事情不要再让我们知道。”
他想让别人接受他的观点，他就得设身处地地站在那些人的立场上让他们明白，怎样做对他们有好处，怎样做对他们有坏处。
“良好的沟通方法，不是指责和否定，而是好好告诉别人，我们希望他们做什么。有时候他们不是故意做那些让我们不满的事，而是不知道该怎么做。所以心平气和地告诉他们，并且在他们那样做的时候鼓励他们，给他们正面反馈。让他们有动力继续。”
“我知道有人不同意。当我跟那对夫妻这么说的时候，他们告诉我，很多成功的人都说过，他们感谢所有曾经批评过他们的人，是那些声音让他们变得更强大。所以为了让孩子成功，他们必须严厉。”
他顿了顿，凝重而又认真地说：“不是。如果成功人士真的这么说，那是他们搞错了。让他们能一直坚持下去的，让他们摔倒了还能重新爬起来的，让他们最后能大大方方对批评声说感谢的……并不是那些否定他们的声音。是在他们脆弱的时候得到的鼓励和安慰，才让他们没有被彻底打败；是在他们小有成就的时候得到的支持和肯定，才让他们有动力继续往下走……”
“没有任何人能强大到对抗全世界——除非，他的身边至少有一个爱他、陪伴他、给他鼓励、让他相信他能够做到的人。比起批评和否定，我们更应该学会的是鼓励和肯定。”
“让世界变得更美好，是爱。”
他不试图说服任何一个人。他只是坐在这里，说着他的话。他相信会有越来越多的人看到。
他也相信，这个世界会变得更好。
……
连续四期节目是一个大工程，节目一直录制到第二天天亮的时候才结束。韩闻逸从摄影棚出来的时候已经很疲惫。他一晚上没有看手机，等打开手机的时候，发现他凌晨的时候收到了吕彤彤发来的消息。
“韩老师，我还没有睡着，一直在想今天的事情。”
“我今年已经大三了，以前是打算毕业以后回家考公的，他们就是这样给我安排的。但是现在我决定等我出院，我就去找工作。毕业以后我想留在上海。”
她一共发了三条消息，最后一条只有两个字。
“谢谢。”
韩闻逸微笑着收起手机，开车回家。其实他先前就想建议吕彤彤这样做，但心理咨询师不应该为来访者做重大的决定，所以他只是能鼓励吕彤彤转变思维。
不是所有人都可以被改变。人们也很难去改变别人，可至少可以自我改变。无法契合的人或许远离才是最好的选择。一个人的能力终究有限，就只够让自己过好这一生。
……
快开到家的时候，韩闻逸的手机铃声响了。他看了一眼，发现是母亲林佩蓉打来的电话。这让他有些惊讶。
铃声响了一会儿，他终于按下了接听键。
“醒了？”林佩蓉问。
他没说自己彻夜没睡刚刚忙完工作，只是“嗯”了一声。
“周末有时间吗？”林佩蓉说，“一起吃饭吧。”
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